Az első tavaszi napsugarak hunyorgó szemeket, sápadt arcokat és foltos ablaküvegeket szoktak találni minálunk. Ilyenkor kedvet kapunk ahhoz, hogy újragondoljuk a körnezetünket, megtisztítsuk magunkat a tél hordakékától és szélnek eresszük mindazt, amire már nincs szükségünk. A belső folyamatainkat remekül megtámogathatjuk azzal, ha az otthonunkat és a testünket is megújítjuk, energiával töltjük fel.
Tisztaság kívül
A legfeltűnőbb a ragyogó időben az autónk állapota:többnyire sáros, koszos, poros. Ha nincs időnk eljutni a mosóba, érdemes kipróbálni egy új szolgáltatást, a Cleango-t. Budapest belterületén bárhol parkolsz, ők odamennek és helyben lemossák a kocsidat, ráadásul jóval kevesebb vízzel, mint azt a mosóban teszik. Intézd az ügyeidet a szokásos módon, és mire visszatérsz, ragyogó karosszéria fogad majd!
Ha belülről is megújítanád kedvenc járművedet, a Foam at Home csapata lesz a barátod, akik házhoz mennek az autódért. Csak megrendeled a szolgáltatást és onnantólnincs gondod az egész folyamatra. Jól hangzik, ugye?
A tisztásag iránti igényünk az otthonunkban is új erőre kaphat és nemcsak azért, mert jobban látszik a kosz.
A tavaszi nagytakarítás egyfajta öntisztító folyamat is, nem véletlenül van ilyen régi hagyománya.
Vedd kézbe a háztartást és különíts el időt a régóta halogatott takarítanivalókra is. Egy multifunkcionális gőztisztító csodákra képes a legreménytelenebb helyeken is, és hosszútávon használható, de praktikus egy vezeték nélküli porszívó vagy egy elektromos seprű is a tisztaság fenntartására.
Öt-tízévente érdemes újrafestetnünk a lakásunkat, főleg ha gyermekek is vannak a háztartásban. Egy alapos tisztasági festés ugyanis felér egy új lakással, már ami a közérzetünket illeti. Ha belevágnátok, foglaljatok mielőbb időpontot!
Tisztaság belül
A legtöbb kozmetikus és szépészeti szakember azt ajánlja, hogy évente egyszer, tavasszal végeztessünk tisztító arckezelést. Felejtsük el kamaszkorunk túl forró és spriccelő arcgőzölő gépeit, az arctisztításnak számtalan kíméletes formája létezik már, csak azt kell tudnunk, a mi bőrünknekmia a legjobb.
Ilyenkor jön el az alakformálás ideje is, amikor lekerül a télikabát és a vastag harisnya. A tavasz a legmegfelelőbb az életmódváltáshoz is, hiszen a növekvő energiák mellett a friss zöldség-gyümölcs szezonja is közeledik, és egyre jobb az idő a kültéri sportok műveléséhez is.
A megújuláshoz az is hozzátesz, ha tudom, minden rendben a működésemmel. A tavaszi lendületet kihasználva jó néhány időpontot foglalni különböző szűrővizsgálatokra akkor is, ha nincs különösebb panaszunk, hiszen ezeknek éppen az a célja, hogy ne is legyen. Fogászati, nőgyógyászati és tüdőszűrést érdemes évente végeztetni, ha van egyéb rizikófaktor a családban, arra is ajánlott figyelmet fordítani.
Tisztulás a léleknek
A “sötét évszak” általában nyomot hagy az ember kedélyén is, jó, ha találunk magunknak töltőpontokat, amelyekkel új lendületet vehetünk.
Lehet, hogy ehhez elég egy kis énidő, egy jó massszázs vagy szauna, egy egynapos wellness vagy mozgás a természetben az egyik napfényes hétvégén, de az is lehet, hogy most kell elkezdenünk valami újat tanulni vagy tágítani az érdeklődési körünket. Bármi is legyen a cél, keressük meg a motivációt ahhoz, hogy egy tisztább és egészségesebb időszak köszöntsön ránk az új tavasszal!
